食べ過ぎた。。。
今日、５５１の肉まんを買って帰った。
ついでに肉団子も。。。
全部食べちゃった。。。
ネットでカロリーチェックしたら肉まん１個約３５０ｋｃａｌ。
肉団子５５０ｋｃａｌ。
肉まん２個食べたのよ。あは。
晩ご飯は抜きです。
（朝ご飯はちゃんと食べたよ。）
2006年3月27日 (月)
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» カロリーは自在にコントロールできるか [実際に試した手法で格安に体重減量]
ダイエットの基本がカロリーコントロールであるわけですが、なかなか自分の欲を抑えてまでというと [続きを読む]
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